JESEN U VRTIĆU-SMANJENJE IMUNITETA!
Vaše dijete krenulo je u vrtić. Prošli ste sve, upise, potvrde, prikupljanje dokumentacije, napokon možete odahnuti. Svi ste jako sretni i veseli, ali... Sve bi to bilo idealno kada se u vrtićima infekcije ne bi širile vrlo brzo i često. A jesen je upravo razdoblje manifestiranja infekcija. Vrijeme postaje hladnije, započinje sezona centralnog grijanja, prostorije se slabije mogu prozračivati, svi manje boravimo na svježem zraku, a još k tome postoje i drugi važni uzroci koju utječu na imunološki sustav djeteta. Kada dijete krene u vrtić prvi put se odvaja od roditelja, naročito mame s kojom je bilo do sada nerazdvojno…To je za početak svojevrsni šok. Odlazak u novu sredinu, novi prostor, nove igračke, nova djeca, nove tete…
Imunitet djeteta nije kao i kod odraslog, što je dijete mlađe osjetljivije je i lakše se razboli.
Ne očajavajte nad svojim djetetom koje iz vrtića uporno dolazi bolesno, te ih prenosi na druge članove obitelji. To da su djeca stalno bolesna u prvoj godini odlaska u vrtić, pa i po deset puta prehlađena, sasvim je normalno, pa čak i korisno, jer moraju razviti imunitet. Da ih stavite i pod „STAKLENO ZVONO“, nećete ih zaštititi, jer će se prije ili poslije suočiti s različitim vrstama infekcije, a samo obolijevanjem mogu razviti imunitet.
U zimskim mjesecima veća je vjerojatnost da će djeca u dobi od 1. do 3. godine oboljeti od nekih vrsta infekcije. Najčešće su infekcije probavnog trakta i dišnih putova.
Infekcije dišnih putova |
Infekcije probavnog trakta |
-Iscjedak iz nosa |
-Proljev |
-Kašalj |
-Povračanje |
-Povišena temperatura |
-Dehidracija |
Savjeti za roditelje
Dijete koje ima povišenu tjelesnu temperaturu ne smije u vrtić, posebno ako je imalo noću. Neka ostane još koji dan kod kuće. Još nekoliko dana nakon infekcije dijete neka miruje dok se njegov obrambeni sustav potpuno ne oporavi.
Prevencija
- Redovito dobro i temeljito perite ruke s vodom i sapunom.
- Ne dijelite s članovima obitelji rupčiće, četkice za zube, sprejeve za nos.
- Udaljite se od ljudi koji kašlju, kišu.
- Spavajte onoliko koliko vam treba da budete odmorni.
- Prozračujte stambeni prostor 3 do 4 puta na dan po 5 do 10 minuta.
- Održavajte vlažnost prostorija posebice tijekom noći kad su sluznice sklone isušivanju.
- Provodite slobodno vrijeme na svježem zraku.
Ivan Pokec, zdravstveni voditelj